父母要学会和孩子一起快乐成长

一些父母因为在工作上遇到烦心的事情,回到家里还是愁眉苦脸的,让沉闷的气氛影响了孩子心情,这样的心情无论是对您还是孩子都是一种伤害。其实,在很多时候父母应该多向孩子学习该如何保持愉快的心情,让家庭的气氛快乐,活跃。相信在这样的环境中,您阴霾的心情也会一扫而空,对孩子的健康成长也有很好的帮助。

感到满足

有一天,我外出办事不太顺利,心里有点郁闷。回家的路上顺道去接我8岁的儿子内特,儿子叽叽喳喳地讲着今天开心的事情,而我则默默无语。“爸爸今晚回来吃晚饭吗?”儿子问道。“回来的。”“那太好了!我们今晚吃什么?” “呃,通心粉和奶酪怎么样?”我答道。后座传来儿子满意的感叹声:“这样的生活真好!”他的话就像一台心理减压器,我一下子觉得释然,儿子这么容易感到满足,我为什么不能走出烦恼的情绪重新审视生活中的美好呢?

选择高兴

我女儿杰西卡还在上学前班的时候,就开始学着做各种选择———你可以吃饼干或冰淇淋,但只能选择一种;你可以穿绿毛衫或蓝毛衫,但只能选择一种。她还要学习区分各种感情,她会问:“妈妈高兴吗?妈妈难过吗?妈妈生气了吗?”有一天我心情特别不好,暴躁不安,女儿便问道:“妈妈生气了吗?”我告诉她:“没有,妈妈不再生气了。”女儿说:“妈妈选择了高兴!”她说得没错!我尽全力平静下来,正是在选择高兴。现在,每当我情绪变糟的时候,我都会想起女儿的话,我也能“选择高兴”。

慷慨说出你的爱

我6岁的儿子乔纳森经常教我如何表达爱———热情地、富于创造力地、大声地表达。去超市买东西时,儿子会对我喊道:“妈妈,我比所有人都爱你!”然后用他的小嘴在我面颊上咂一下。看电视时,儿子会捏着小妹妹的脸赞叹道:“你好可爱啊!”他告诉了我,通向快乐的道路就是赞赏那些你爱的人,并不厌其烦地把你的爱告诉他们。

跳一跳

我女儿迪安娜5岁的时候,她到哪儿都蹦蹦跳跳的。不管是什么场合———节日、聚会、逛商店———她都爱跳。我问她为什么这样,她告诉我说,跳一跳会让她感到快乐。“你不可能一边跳一边生气对吧,妈妈?”还真是这样!于是我们都学会了跳一跳———我跳,她跳,甚至我的丈夫也跳。

把任务变成享受

有一年秋天,我带着当时才一岁半的儿子布伦特在我们家院子里耙树叶。他在一旁玩耍,而我一边辛苦地捡着树叶,一边责骂这些树把我们的院子搞得这么糟。这时我看到布伦特在一堆树叶上踩着玩,听着干枯的树叶被踩时发出的噼啪声,他开心地笑着。儿子教会了我一个道理:如果你换个方式看事情,很多事都会变得有乐趣。

重新定义成功

一天,我4岁的女儿梅根和我一起去邮局给我的网上零售生意邮寄订单。当时我多希望要邮寄的是77张订单,而不是手上的这区区7张。就在这时,梅根兴致盎然地数着一张张订单放入邮箱中,然后惊呼道:“妈妈,又有7个人要喜欢你的工作了!”女儿提醒了我,要在已经取得的成绩中找到快乐,而不要为没能做到的事失望。

重觅童年快乐

我3岁的儿子詹姆斯在荡秋千,他闭上双眼,伸开双臂,让风吹拂着他的头发。他脸上绽放出最愉快的笑容———纯粹无比的快乐———你只有在小孩的脸上才能看到这种笑容。我也试着坐在儿子身边和他一块儿荡秋千,我闭上双眼,让感觉引导着我,就像儿子那样。听着风从我耳边呼啸而过,感受着秋千的节奏,这一刻我体会到了彻底的自由和纯粹的愉悦。

珍惜友谊

有一天,女儿的好朋友给我6岁的女儿打电话说她掉了一颗牙。正巧那天我女儿也掉了一颗牙,而且在同一时间。看着她们在电话里聊得那么开心,她们相互关心、一起唱歌,我学到了很多。她们让我想起我与我的好友劳拉之间美好的友谊,并提醒我要好好珍惜我们的友情。

分享快乐

我那蹒跚学步的小儿子非常喜欢吃胡萝卜,整天爱不释手。有一次,他很想让我也吃一些,便用他那黏糊糊的沾满酸奶的小手,把一根胡萝卜硬塞到我嘴里。当我咬了一口后,他高兴得尖叫起来。这件事提醒我们,把自己喜欢的东西与他人分享,就能从中获取快乐。

坚持你的热情

我9岁的儿子尼古拉斯很有画家的职业精神。画画成了他每天的必修课。我还记得他上幼儿园之前,好几个晚上过了睡觉时间,他已经很疲惫了,但他嘴里仍说道:“我真的很累了,但是我还得给我的画上色!”儿子对艺术的热情让我想起我当上作家后是多么快乐,而每当我的稿子被退回来时,我就会想起儿子的话。

及时“寻”乐

我3岁的儿子杰克很喜欢汽车。有一天坐车出门,杰克观赏着本弗兰克林大桥上熙熙攘攘的车辆,这时有一辆贴满广告的紫色大巴驶过,立刻让他兴奋起来。他满怀兴致地看着大巴驶向远处,然后摆摆手说了声“再见”。杰克的快乐秘诀是:不要一味追求完美的乐趣,而是品味你已有的乐趣,并相信你还会有更多。