哪些方法能提高宝宝的运动能力

很多的家长只重视了孩子成长的结果,却没有重视过程,这过程就是孩子也很需要运动,可是宝宝已经被惯的懒懒散散,不爱运动了,哪些方法能提高宝宝的运动能力,让宝宝从此爱上运动呢?

1、让孩子自己收拾玩具

在开始时,可以让孩子帮助你来整理,渐渐地让孩子学会自己收拾。当孩子自己动手做的时候,要鼓励孩子,即使他做得不是很好,也不要责怪他。这可以训练孩子的动手能力,也让孩子明白,小孩子应该学会做力所能及的事。

2、远距离沟通

爸爸妈妈可带宝宝到一个较空旷的草地或广场,爸爸、宝宝、妈妈3 个人之间间隔一段距离,爸爸用语言加手势把一句话表达清楚,宝宝看到后再学着爸爸的样子把这句话传给另一边的妈妈。这个活动可以锻炼宝宝的表达能力(语言表达和肢体表达),在有趣的游戏式活动中提升宝宝的语言智能和肢体运动智能。

3、跑步前进

难得的室外亲子活动时间到了,爸爸妈妈可以带着宝宝活动活动筋骨,跑步可是个不错的活动腿脚的方式。在起跑前,先定下一个目标,如前面的那棵树,远处的那个凉亭等。然后开跑,爸爸妈妈最好陪着宝宝一起跑,但爸爸妈妈一定要记得让宝宝得胜。这样他就会喜欢这种智能提升的活动,跑到目标后可以再选一个目标再跑。跑步这种活动,会使宝宝多次深呼吸而增加送往大脑的氧气供应,会使他的头脑更为灵活,大小肌肉更协调,视力和平衡能力等都会得到提升,从而也就提升了宝宝的肢体运动技能。